儿童牛皮癣的饮食习惯建议

现在孩子们总喜欢吃软的食物，比如说：旺仔小馒头，面包、蛋糕...而不愿意去吃一些硬的食物，那么这样的饮食习惯对儿童有哪些危害呢?　推荐阅读面部牛皮癣怎么处理

 

儿童牛皮癣的饮食习惯建议

 　　“吃软怕硬”给孩子带来的负面影响远不止于牙齿，还有大脑。我们所讲的对大脑进行刺激，不但是要让大脑去思考问题，而且包括咀咬食物时对大脑的刺激，两者对大脑有益。只吃软，头脑变得痴呆。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。

　　日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，儿童腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起父母的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。

　　儿童牛皮癣患者经常是软的食物，不仅会有牙齿排列不齐的危险，连智力也会受到影响。要根据孩子牙齿的发育情况，适时地给一点具有定硬度的食品，增强其咀嚼功能，有助于儿童牛皮癣患者的健康成长。常给儿童牛皮癣患者吃硬食有助于预防近视、弱视等眼病。咀嚼对牙齿是一种锻炼，并能使牙齿自洁，可减少牙周病、蛀牙、牙菌斑等的发生率。硬食的种类，当以水果、胡萝卜、豆类、动物骨、玉米为宜。

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