牜皮癣患者如何调节心情

    牛皮癣患者应注意心理的变化?最近研究发现40%以上的牛皮癣患者在发病前有精神紧张史，长春博润银屑病医院的申淑华专家也表示：在临床中也发现很多患者是因为精神压力过大或情绪不好而犯病，很多患者也是在经历重大情绪变动之后造成病情的反复或加重，所以，牛皮癣患者要注意自身的心理调节。

    1、饮食禁忌：牛皮癣患者应戒烟戒酒，忌食鱼虾海味，辛辣等食物。但为自身营养均衡，不必过度忌口。可根据自身的情况酌情摄入会引起病情加重的食物，多食富含维生素类食品。

    2、病人往往求治心切而收效欠佳，进而形成精神压力，认为这种病是顽症，难以治愈。有的则因发生在头、面部或手臂、小腿等部位，影响美观，进而加重了心理负担。

    3、要做出正确诊断，分析并去除致病的精神因素，使患者思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心，走出烦恼、焦虑的阴影。其次要对病人进行健康教育，让病人认识到牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，大可不必忧心忡忡。

    牜皮癣患者如何调节心情转移注意力。遇到烦恼琐事，尽量克制自己的情绪，努力将注意力转移到学习工作，娱乐等其它感兴趣的方面，尽量把烦恼的事转移。暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境，出去旅游散散心，眼不见，心不烦，时过境迁的态度。如果你还有与此相关的任何疑问，欢迎随 时咨询。专家QQ：1665500352 健康热线：【Sys:医院 电话】 医院 地址 ：长春市南关区大经路356号（大经路与四马路交汇处）。

   

 

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