夏季预防牛皮癣饮食准则

　　很多银屑病患者都有冬重夏轻的发病特点，夏季的到来让大家不禁松了口气。不过，广大患者也不能因此盲目乐观，还是要多加注意，防止病情反复。下面长春牛皮癣治疗最好的医院为大家介绍下夏季牛皮癣预防的饮食准则。

　　1、科学饮食

　　我们在临床 中发现，大部分银屑病患者都有浅表性胃炎，所以患者们在就餐时切勿过饱过饥，要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能。

　　2、宜清淡

　　夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物 则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康 。因此，夏季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食物。

　　3、多吃蔬菜

　　银屑病患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄 具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食物 ，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。

　　4、少食生冷

　　银屑病患者要注意少吃生冷食物 ，冷饮，特别是冰。因为生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状 ，会直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以银屑病患者应该尽量少吃冷饮。

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